Qualifizierte Sexualberatung und Sexualtherap

Sexualberatung & Sexualtherapie

Das sexuelle Beisammensein ist die Basis jeder Liebesbeziehung und unsere stärkste Quelle für Lebensenergie. Wenn dein Sex nicht mehr statt findet oder du dich auf destruktive Weise auslebst, wenn in einer Beziehung die Sexualität für einen oder beide als unbefriedigend erlebt wird, wenn sich einer ganz zurück zieht, indem er sich sexuell verweigert oder indem er eine sexuelle Außenbeziehung eingeht, dann kann Sexualtherapie das Liebesleben wieder aktivieren. In der Praxis in Dortmund kannst du als Single oder könnt ihr als Paar Einzelstunden nehmen.

Was kann Sexualtherapie bewirken? Sie kommt den Dynamiken der Lustlosigkeit oder Obsession auf die Spur, kann tiefe Traumatisierungen auflösen und sie bietet eine Hilfestellung, mit spielerischen Aufgaben das Liebesleben von Paaren wieder zu aktivieren. Auch bei sexuellen Dysfunktionen von Frau oder Mann, bei Luststörungen oder anderen konkreten körperlichen und sexuellen Problemen kann Ratsuchenden mit wenigen Sitzungen und gezielten Übungen geholfen werden.

Psychotherapeutische Methoden

In der Sexualtherapie arbeiten wir, Leila Bust und Bjørn Leimbach, mit verschiedenen Methoden aus der humanistischen Psychotherapie, dem Tantra und der Körperarbeit, in denen wir ausgebildet wurden:

• Sexualberatung und Sexualtherapie
• Tantrische Heilungsarbeit
• Systemische Beziehungsberatung, systemische Aufstellungen
• Gesprächstherapie
• Arbeit mit Glaubenssätzen
• Methoden zur körperlichen und emotionalen Befreiung:
  wie Bewegung, Atemarbeit und integrative Körpertherapie
• Trancen und Rückführungen

Kosten und Terminvereinbarung

Die Einzelstunden finden in Dortmund statt und kosten 100,- € je Stunde mit einem von uns. Termine kannst du bei Leila Bust oder Bjørn Leimbach vereinbaren. Tel: 0231 / 917 34 34

Weitere Hintergründe zur Sexualtherapie

Sexualität als Quelle von Gesundheit und Lebendigkeit

Jede Frau und jeder Mann sehnt sich nach Zärtlichkeit, liebevoller Berührung und einer erfüllten Sexualität. Menschen, die ein für sie glückliches und befriedigendes Sexualleben führen, sind weitaus weniger anfällig für Krankheiten und ertragen psychische Belastungen oder Krisen besser als andere.
Aufgrund von sexualfeindlicher Erziehung, rigidem Umgang mit Sexualität oder auch durch traumatische Erfahrungen wie Missbrauch sind viele Menschen im Erleben und Ausdruck ihrer Sexualität eingeschränkt. Aus therapeutischer Erfahrung zeigt sich, dass viele Krankheitsursachen und auch psychische Störungen ursächlich auf sexuelle Störungen oder Fehlentwicklungen zurück zu führen sind. Da aber Menschen mit einer blockierten, schmerzhaften oder sogar völlig unterdrückten Sexualität durchaus arbeitsfähig sind und auch ansonsten nicht unbedingt auffallen, suchen sie leider noch viel zu selten Hilfe in einer Praxis für Sexualtherapie. Hinzu kommt, dass sexuelle Probleme häufig verknüpft sind mit Scham- und Schuldgefühlen oder das Eingeständnis sexueller Schwierigkeiten wird als Einbruch des eigenen Selbstwertgefühls als Mann oder Frau empfunden und daher verheimlicht – meist sogar dem eigenen Sexualpartner gegenüber. Diese Abwehr- oder Verdrängungsstrategien führen dann oft zu erneuten psychischen Belastungen oder
Problemen in der Beziehung. Das ist schade, denn verantwortungsvolle arbeitende Sexualtherapeuten können helfen, Blockaden zu lösen sowie Einstellungen und Wahrnehmungen ins Positive zu verändern, so dass der Mann oder die Frau wieder einen besseren Zugang zu seiner bzw. ihrer Lust bekommt. Sexualität ist eine kraftvolle Quelle für Lebenslust und Gesundheit – und diese Quelle kann man wieder sprudeln lassen.

Sexuelle Heilung für Frauen

Viele Frauen, die Unachtsamkeit oder Verletzungen in sexuellen Begegnungen erfahren haben, etwa durch zu schnelles Eindringen, schmerzhafte Erlebnisse oder emotionale Enttäuschungen im sexuellen Kontext erleben sich selbst häufig als frigide oder haben wenig Zugang zu ihrer eigenen Lust. Auch wenn eine Frau Sexualität in einengenden Rollen erlebt hat, z.B. Orgasmen vorspielt, dem Partner zuliebe sexuelle Kontakte eingegangen ist oder eigene Bedürfnisse zurück gestellt hat, kann sie den Kontakt zu ihrem Körper und zum eigenen sexuellen Erleben verlieren. Sexualtherapie kann helfen, wieder einen guten Zugang zur eigenen Sexualität zu bekommen, sich der eigenen Lust zu nähern und die eigenen Bedürfnisse besser zu spüren, dem Partner gegenüber zu formulieren und achtsam auszuleben.

Sexuelle Heilung für Männer

Weitaus mehr Männer als gemeinhin bekannt ist leiden unter einer so genannten "erektilen Dysfunktion". Dazu gehören Schwierigkeiten eine Erektion zu bekommen oder aufrecht zu erhalten, frühzeitiger oder
aber kaum stattfindender Samenerguss. Doch dies ist nur die körperliche und offensichtliche Seite, denn dem zugrunde liegen oft unbewusste Ängste vor Versagen, innerer Stress, Verletzungen oder auch
eine mangelnde Sensibilität für den eigenen Körper. Aus tantrischer Sicht ist hier der freie Fluss der sexuellen Energie blockiert. Dauerhafte (chronische) energetische Blockaden führen häufig zu Prostatabeschwerden bis hin zu Prostata- und Hodenkrebs. Viele Männer sind auch in ihrem sexuellen Erleben eingeschränkt und könnten viel mehr Intensität beim Orgasmus empfinden. Auch bei der Sexualtherapie für Männer geht es also darum, wieder einen guten Kontakt zum eigenen Körper zu bekommen und Sexualität mit dem Herzen, dem Fühlen, zu verbinden.

Partnerschaftsprobleme lösen

Häufig sind sexuelle Störungen auch Ausdruck von Problemen in Ehe oder Partnerschaft. Die Symptome in der Sexualität sind dann lediglich Auswirkungen von unbewussten Vorwürfen, alten Verletzungen, Schuldzuweisungen o.ä. Die erweiterte systemische Sichtweise, mit der wir sexuelle Probleme betrachten, bezieht auch Sexualpartner mit ein. In diesem Fall kann es sinnvoll sein zu zweit in die Beratung zu kommen.